たかだか1時間ほどの庭仕事をしただけだったが、熱中症直前くらいの消耗。ほんと、歳はとりたくないねえ。

ひどい汗をシャワーで流したが、なかなか暑さが抜けなくて難儀した。

午後から車で近くに出かけて、ようやくいつものリズムに戻った。

夕刻のMBS「よんチャンテレビ」で、白浜町の見草漁港の中継。カツオの話題だった。直前にそのカツオ一本釣り(ハネ釣り)漁船の直営のお店でタタキを買ってきたばかりで、夕食においしくいただいた。